Don't find fault, find a remedy.

NPO法人ArrowArrow代表のつれづれ日記

2012-08-27から1日間の記事一覧

【Blog】限界を決めることも時には必要。

ダイエットを始めたのです。ダイエットを。痩せ型の相方さんが1ヶ月で2kg痩せたというダイエット方法にチャレンジです。12月までに-5kgを目指しております。さて、ダイエット方法は何か。ずばり、『カロリー管理』でございます。最近は便利なアプリがあるん…